대두 단백질로 근육 만들기

대두 단백질로 근육 만들기: 효율적이고 안전한 선택! 흥미롭고 놀라운 사실:“대두 단백질 보충제, 동물성 단백질 못지않은 근육 성장 효과 입증!” 과학적 사실 및 역사적 증거:최근 미국 식품의약국(FDA)과 여러 국제 연구기관에서 발표한 결과에 따르면, 대두 단백질은 우유 단백질(와hey, 케이스린 등)과 비교해도 근육 합성 및 회복에 있어 비등한 효과를 나타낸다고 밝혔습니다. 실제로 2017년 '영양생리학저널’에 실린 연구에서는 저항운동을 하는 남성들에게 대두 단백질과 와hey를 각각 공급했을 때 두 집단 모두 근육 크기와 힘의 증가가 유의미하게 나타났다는 결과가 나왔습니다.------------------------------------------------------------------------..